hypnose ericksonienne L’hypnose et la pandémie de coronavirus

De nombreuses personnes ont demandé divers services à la suite de la pandémie mondiale actuelle de coronavirus (COVID-19). J’ai écrit ceci pour répondre à certaines des questions courantes sur la question de savoir si et comment l’hypnose peut aider.

L’hypnose peut vous aider à améliorer votre système immunitaire et à soulager votre stress / inquiétude / tension.

Améliorer votre système immunitaire

De nombreuses recherches scientifiques montrent l’efficacité de l’auto-hypnose et de l’hypnose pour améliorer la fonction du système immunitaire. Si vous souhaitez en savoir plus sur ce côté de la recherche, il n’y a pas de meilleur endroit pour commencer que le blog d’Adam Eason. Cet article de blog résume certaines des recherches clés sur l’auto-hypnose et la fonction immunitaire.

D’après mon expérience, l’efficacité potentielle des différents types de travail d’hypnose peut être classée du moins puissant au plus puissant:

  • Auto-hypnose sans aide
  • Séances d’hypnose standardisées et préenregistrées
  • Séances d’hypnose standardisées en direct (suite à un script)
  • Sessions d’hypnose en direct, en ligne et personnalisées (non scénarisées, répondant à votre expérience réelle, en utilisant Zoom ou Skype ou Facetime, etc.)
  • Vivez des séances d’hypnose personnalisées, au bureau, en tête-à-tête

Je préfère offrir des sessions personnalisées en direct, en face à face et en tête-à-tête directement dans mon bureau, car elles rendent vraiment les changements plus rapides et plus puissants, mais nous devons être flexibles dans la situation actuelle.

En conséquence, j’ai créé une session gratuite de 10 minutes que vous pouvez regarder en ligne pour renforcer votre système immunitaire. Il est préférable d’utiliser des écouteurs (bien qu’ils ne soient pas nécessaires) et vous devriez les écouter au moins une fois par jour pendant les prochaines semaines. Comme pour tous les enregistrements d’hypnose, ne les écoutez pas en conduisant!

J’étend également mes services d’hypnose en ligne dans un proche avenir. Dans le passé, ceux-ci étaient réservés aux clients existants et en cours dans des circonstances spéciales, mais encore une fois, nous devons être flexibles.

Soulager le stress, les soucis et les tensions

Le stress affaiblit en fait le fonctionnement de votre système immunitaire, donc cela va de pair avec un travail qui se concentre sur la stimulation directe de votre système immunitaire.

Avec ou sans pandémies mondiales, le stress, l’inquiétude et la tension sont des problèmes auxquels nous sommes tous confrontés. Vous n’êtes pas à votre meilleur lorsque vous êtes stressé, et c’est le bon moment pour nous tous d’être à notre meilleur.

L’hypnose, bien sûr, est bien connue pour soulager le stress, l’inquiétude, la tension, les pensées anxieuses, les peurs, etc. Il existe une myriade d’approches, mais l’une des plus courantes consiste simplement à vous apprendre à vivre une relaxation profonde à la demande.

Pas de balles magiques

L’hypnose n’est pas une formule magique. Il ne remplace pas les soins médicaux, ne rend personne immunisé ou invulnérable aux infections virales et ne représente pas un «remède» ou un vaccin.

Mais l’hypnose PEUT nous aider tous à mieux se préparer, endurer et surmonter la situation mondiale actuelle. Merci pour la lecture. Si vous avez des questions à ce sujet, veuillez nous contacter.

hypnose ericksonienne L’hypnose et la pandémie de coronavirus
4.9 (98%) 32 votes