hypnose ericksonienne Traitements d’hypnose pour l’agoraphobie

De toutes les phobies, l’agoraphobie est l’une des plus paralysantes de toutes. Cela vient d’une peur profonde de situations inconnues ou potentiellement inconfortables, et cela peut se développer au point où la personne qui en souffre s’y enferme. Si vous souffrez d’agoraphobie, vous ne devez pas laisser cette condition prendre le dessus. Vous pouvez en apprendre davantage sur cette phobie et découvrir comment la surmonter grâce à une thérapie par hypnose.

Le mot agoraphobie signifie littéralement «peur du marché», mais les gens peuvent se sentir nerveux partout où il y a une foule. Ces paramètres sont presque toujours des lieux publics ou des lieux inconnus loin de chez vous. Les victimes peuvent craindre d’être dans les avions, les lignes, les restaurants, les centres commerciaux ou partout où elles ne se sentent pas totalement en sécurité.

Les personnes atteintes d’agoraphobie ont peur d’avoir des sentiments de nervosité ou de crises d’angoisse dans une situation où il peut être difficile ou impossible de s’échapper. Les personnes atteintes d’agoraphobie mènent souvent une vie heureuse et normale dans des environnements où elles se sentent en sécurité, notamment en visitant des invités et en occupant un emploi dans le confort de leur foyer. Malheureusement, l’agoraphobie peut être si grave que les patients ne se sentiront souvent en sécurité que dans les plus petites zones. Un cas récemment publié impliquait une femme dont l’anxiété était si extrême qu’elle ne pouvait pas sortir de sa salle de bain pendant plusieurs années, ce qui avait nui à sa propre santé.

L’agoraphobie est souvent due à d’autres troubles de la peur et de la panique. Par exemple, les personnes atteintes de phobie sociale développent souvent une agoraphobie parce qu’elles ont peur d’avoir à interagir avec d’autres personnes. Elle peut également être causée par des incidents traumatisants comme un accident loin de chez soi. Les anciens combattants développent souvent la maladie en conjonction avec un trouble de stress post-traumatique. Elle affecte les femmes et les hommes, bien que l’agoraphobie soit considérée comme plus fréquente chez les femmes.

Les personnes atteintes d’agoraphobie peuvent croire qu’elles risquent de se mettre dans l’embarras si elles quittent leur domicile et subissent une crise d’angoisse. Il peut être gênant pour une personne phobique de présenter des symptômes tels que transpiration, tremblements ou dépressions nerveuses et se sentir impuissante à la contrôler.

L’agoraphobie est souvent traitée avec des conseils ou des médicaments. L’agoraphobie peut être assez difficile à traiter car les personnes atteintes peuvent également avoir d’autres phobies et causes profondes de leurs peurs.

La raison pour laquelle les personnes atteintes de phobies semblent incapables de supprimer leurs peurs est que leurs émotions sont enracinées au niveau inconscient de l’esprit. Aucune quantité de volonté ou d’effort conscient ne peut être complètement efficace pour supprimer une peur qui vient du plus profond de l’esprit.

Les techniques d’hypnose trouvées dans l’hypnothérapie éricksonienne et la programmation neurolinguistique (PNL) sont efficaces dans les phobies car elles opèrent au niveau inconscient. L’hypnothérapie est une option de traitement idéale car elle est non invasive et sûre, sans effets secondaires négatifs.

Il existe des programmes de thérapie par l’hypnose PNL et Ericksonian disponibles sur CD qui sont étonnants car ils peuvent traiter toute phobie, voire plusieurs phobies si nécessaire. Il n’est pas nécessaire d’utiliser un programme qui traite spécifiquement chaque phobie. C’est parce qu’un bon programme fonctionnera sur le processus de pensée qui déclenche chaque phobie. Cela rend ce type de programme idéal pour de nombreuses personnes souffrant d’agoraphobie.

De plus, un bon programme multi-sessions offrira plusieurs techniques, ce qui permettra au programme de fonctionner pour pratiquement tous les utilisateurs. Grâce à un processus étape par étape, les gens peuvent surmonter leurs phobies avec une relative facilité.

Atteindre un état détendu est la première étape du programme de phobie de l’hypnothérapie. En tant que type de thérapie, l’hypnose est utilisée depuis des années pour la relaxation, permettant même aux plus concernés de se sentir calmes et détendus. Une fois qu’une personne est libérée de l’anxiété, les techniques de PNL éliminent une phobie en modifiant le processus de pensée unique qui en est responsable.

L’hypnothérapie éricksonienne est un type sophistiqué d’hypnothérapie qui utilise des suggestions cachées dans une conversation, une métaphore ou une histoire pour traiter une phobie. L’hypnothérapie éricksonienne fonctionne plus efficacement que l’hypnose conventionnelle car il est plus difficile pour l’inconscient de résister à des suggestions qui ne sont pas évidentes que de simples suggestions directes. Plutôt que des suggestions directes, qui essaient simplement de «dire» à votre inconscient ce qu’il doit faire, les suggestions indirectes trouvées dans les histoires et les métaphores dirigeront votre esprit vers un processus de pensée positif et sans stress.

Les personnes qui ont trop peur de quitter la maison peuvent retrouver leur confiance et leur liberté en essayant l’hypnose. Un programme avec des techniques d’hypnothérapie ericksonienne et des techniques de PNL est idéal pour les personnes qui veulent surmonter leurs peurs en permanence. Les thérapies d’hypnose sont d’un grand avantage pour les personnes souffrant d’agoraphobie et d’autres phobies.


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