Sans fumée avec l’hypnose | Fort Collins, Colorado | Arrêtez de fumer avec l’hypnose

Je me sens incroyable; Je suis en choc! J’aurais aimé savoir il y a 5 ans à quel point il est facile d’arrêter de fumer avec l’hypnose. J’ai l’impression d’avoir retrouvé mon pouvoir personnel et repris le contrôle de ma vie. Même lorsque je me sens stressé, il y a une résolution et une voix en moi qui dit: «Peu m’importe à quel point la vie devient stressante, rien ne me fera plus jamais fumer une cigarette! Cela valait le détour de Longmont / Boulder à Fort Collins! J’ai l’impression que votre professionnalisme et votre expérience m’ont aidé à recommencer en tant que non-fumeur. Merci pour ce cadeau! Elizabeth B. a arrêté de fumer en mai 2012

Parmi les nombreuses idées fausses sur l’arrêt du tabac, deux qui ressortent sont:
1) qu’il est très difficile d’arrêter de fumer et
2) que la dépendance à la nicotine est le principal problème.

Ayant aidé des centaines de consommateurs de tabac à arrêter de fumer pour de bon, nous pouvons affirmer avec certitude que ces deux concepts sont faux. Arrêter de fumer peut certainement être facile lorsque vous utilisez le pouvoir de l’hypnose. Et la nicotine est non la partie la plus difficile de cesser de fumer. La «partie difficile» est ce que nous appelons l’habitude.

L’habitude, votre habitude de fumer, est un comportement répétitif que vous avez probablement pratiqué chaque jour pendant des années ou des décennies. Étant donné que les habitudes se renforcent et deviennent plus persistantes avec la répétition, et puisque vous avez sans aucun doute répété votre comportement de tabagisme ou de mastication des milliers de fois depuis que vous avez commencé, imaginez à quel point votre habitude de fumer est puissante et enracinée aujourd’hui.

Parce que la nicotine n’est pas le principal problème pour ceux qui veulent arrêter de fumer, arrêter avec une thérapie de remplacement de la nicotine (timbres, gomme et inhalateurs) a un taux de réussite de 6 mois seulement d’environ 15%. En comparaison, notre processus d’hypnose se traduit par un taux de réussite de 6 mois de plus de 80% après une seule séance d’hypnose.

L’habitude du tabac, comme toutes les habitudes humaines, réside dans votre inconscient. Il comprend des éléments émotionnels liés aux raisons d’origine pour lesquelles vous avez commencé à consommer du tabac, ainsi que des éléments physiques et mentaux, ou déclencheurs, qui déclenchent l’envie de fumer / mâcher tout au long de la journée. La bonne nouvelle est que l’hypnose est un outil extrêmement efficace pour modifier ou éliminer les comportements habituels indésirables. Étude après étude, l’hypnose s’est avérée être l’intervention de sevrage tabagique la plus efficace disponible aujourd’hui.

Certaines personnes sont capables de se débarrasser de l’habitude du tabac «d’un seul coup» en utilisant la seule force de leur volonté. Ce sont des gens qui se réveillent un jour, se rendent compte qu’ils sont totalement dégoûtés de leur habitude et prennent la décision d’arrêter de fumer une fois pour toutes et de ne plus jamais toucher au tabac. C’est la décision absolue d’arrêter de fumer qui crée le succès. Cela illustre une vérité importante: que vous arrêtiez de fumer par vous-même ou que vous utilisiez l’hypnose, vous devez vraiment vouloir arrêter de fumer et prendre une décision ferme de le faire. L’hypnose ne peut pas vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas, mais c’est très bien pour vous aider à réaliser ce que vous voulez vraiment.

L’hypnose vous permet d’ignorer et de vous déconnecter de tous les signaux et situations habituels qui déclenchaient votre comportement de tabagisme ou de mastication. L’hypnose permet également d’éliminer ou de réduire considérablement toute sensation de sevrage chimique. Votre chimie interne et votre humeur restent plus équilibrées et calmes, de sorte que vous pouvez arrêter de fumer facilement et sans effort. De plus, l’hypnose ne prendra probablement pas de poids après avoir arrêté de fumer, car elle ne remplacera pas une mauvaise alimentation à la place de votre ancienne habitude de fumer. Avec l’hypnose, vous ne devez pas compter uniquement sur la volonté. Au lieu de cela, votre inconscient vous soutient activement pour arrêter de fumer une fois pour toutes.

Une fois que vous avez cessé d’utiliser l’hypnose, vous n’avez pas non plus à vous soucier d’être avec d’autres personnes qui consomment encore du tabac ou d’être un ex-fumeur ennuyeux pour tous vos vieux amis fumeurs. Nous intégrons des suggestions positives pour renforcer votre décision de ne pas fumer avec d’autres personnes qui fument ou mâchent encore.

En bref, lorsque vous êtes prêt à arrêter de fumer, l’hypnose peut vous faciliter la tâche.

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